近二十年我去醫(yī)院大概有一半都是和我的兩個孩子一起去的。
艾比是一個早產(chǎn)兒，杰克遜則在接受癌癥免疫抑制治療。兩人都很容易受到細菌感染，在常規(guī)的醫(yī)療檢查中很容易感冒生病，所以不得不反復(fù)去醫(yī)院給他們做檢查。
不用說，我們看醫(yī)生的經(jīng)歷很像電影Cheers(一部勵志電影，譯者注)，所有人都認識我們，也很喜歡為我們服務(wù)。我很驚訝就算這樣我們在醫(yī)院還沒有專屬的停車位。
讓艾比和杰克遜健康和快樂都一樣重要，而有慢性疾病的孩子很容易就會對醫(yī)生，病房和治療產(chǎn)生畏懼。從我多年在等候室里的經(jīng)驗中我逐漸可以讓自己和孩子能最好的利用看醫(yī)生這件事情。
在你下次去預(yù)約醫(yī)生的時候，記住下面幾件事：
1. 選擇恰當?shù)臅\時間。你知道你孩子吃飯，睡覺和容易發(fā)脾氣的時候，選擇恰當?shù)臅\時間，也就是你的孩子情緒好的時候。對我們而言，通常時早上9點半或者10點左右。
2. 冷靜。我自認對孩子還是很有耐心的，不過父母的反應(yīng)會影響到孩子的反應(yīng)。如果你看起來不適或者痛苦不堪，孩子很容易被嚇到。而如果你失去理智，一切都會更糟。沖著你的孩子大喊“別亂動!”“夠了!”不會有任何幫助。我看過很多父母這樣做過，那畫面真的太慘。
3. 牢記，所有孩子都會做錯事的時候。我的孩子就都有過，但一定不要過度陷于尷尬之中。如果你一直想的都是你很丟臉的話，你就沒辦法考慮下一步怎么做。(相信我!)深呼吸，平復(fù)下心情，不要發(fā)脾氣，否則這些都會一直下去。
4. 洗手，洗手，還是洗手。離開候診室的要洗手，離開檢查室的時候也要洗手。在醫(yī)院和醫(yī)生辦公室里都很容易得上感冒或者病毒。不要讓你的孩子咬桌子或者任何醫(yī)院的設(shè)備。
5. 討論要詳細。孩子們懂的比你想象的要多得多。當我們?nèi)タ绰犛X病矯正專家的時候，我會告訴杰克遜：“我們要去看XX醫(yī)生了，她會看看你的耳朵里面，然后陪你玩幾個小游戲看看你能不能聽清楚?！边@樣就不會有困擾了。他了解了我們?yōu)槭裁匆タ茨莻€醫(yī)生，從而也就消除了因準備不足帶來的恐懼。
6. 分散孩子的注意力。會診一般會持續(xù)45分鐘，而2個小時后需要回到檢查室。往往在這個時候我覺得我簡直是創(chuàng)意十足。我會拿些醫(yī)生桌子上的白紙陪他們畫些東西，比如我們的手掌，家庭或者飛機。你知道柜臺上的手套箱吧?把那些東西吹起來真是趣味無窮啊。醫(yī)生花的時間越久，我們用的手套就越多。還算是公平交易吧。壓舌器更可以當尺子來量房間里的所有東西。
7. 從家里帶些孩子喜歡的東西。準備好點，比如兒童書，蠟筆，貼紙或者一般的書，都可以讓時間過得快點。
8. 如有需要，別光坐著。一開始，如果辦公室開門比較晚的話，我會待在擁擠的候診室里，畢竟我不知道我還有別的事可做。而現(xiàn)在我會用其他的法子而不是帶孩子在漫長的等待中只準好好坐著了。今天，要是他們中有一個要活動的話，我會告訴接待護士我們只是在大廳轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，如果我們回到檢查室，我會讓門開著，以便隨時瞟一眼。這樣孩子就不會覺得拘束，這樣同樣還有些小樂趣呢。
9. 孩子表現(xiàn)好，一定要獎勵。 如果他們在看醫(yī)生過程中一直表現(xiàn)良好，就可以帶他們?nèi)ヒ辉曩I東西，去公園玩，或者買個冰淇淋甜筒作為獎勵。但如果表現(xiàn)不好，千萬別懲罰他們，要和他們交談，問他們?yōu)槭裁唇箲]或者沮喪?？偨Y(jié)經(jīng)驗，然后讓一切都過去吧!
10. 強化訓練。在你和醫(yī)生講話的時候拿些其他東西給孩子，讓他們不要那么無聊。記得問題要提前準備好。
