10個(gè)方法讓你的孩子不害怕看醫(yī)生

作者:冬天  時(shí)間:2014-08-20 17:47:57  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

近二十年我去醫(yī)院大概有一半都是和我的兩個(gè)孩子一起去的。

艾比是一個(gè)早產(chǎn)兒,杰克遜則在接受癌癥免疫抑制治療。兩人都很容易受到細(xì)菌感染,在常規(guī)的醫(yī)療檢查中很容易感冒生病,所以不得不反復(fù)去醫(yī)院給他們做檢查。

10個(gè)方法讓你的孩子不害怕看醫(yī)生

不用說,我們看醫(yī)生的經(jīng)歷很像電影Cheers(一部勵(lì)志電影,譯者注),所有人都認(rèn)識(shí)我們,也很喜歡為我們服務(wù)。我很驚訝就算這樣我們?cè)卺t(yī)院還沒有專屬的停車位。

讓艾比和杰克遜健康和快樂都一樣重要,而有慢性疾病的孩子很容易就會(huì)對(duì)醫(yī)生,病房和治療產(chǎn)生畏懼。從我多年在等候室里的經(jīng)驗(yàn)中我逐漸可以讓自己和孩子能最好的利用看醫(yī)生這件事情。

在你下次去預(yù)約醫(yī)生的時(shí)候,記住下面幾件事:

1. 選擇恰當(dāng)?shù)臅?huì)診時(shí)間。你知道你孩子吃飯,睡覺和容易發(fā)脾氣的時(shí)候,選擇恰當(dāng)?shù)臅?huì)診時(shí)間,也就是你的孩子情緒好的時(shí)候。對(duì)我們而言,通常時(shí)早上9點(diǎn)半或者10點(diǎn)左右。

2. 冷靜。我自認(rèn)對(duì)孩子還是很有耐心的,不過父母的反應(yīng)會(huì)影響到孩子的反應(yīng)。如果你看起來不適或者痛苦不堪,孩子很容易被嚇到。而如果你失去理智,一切都會(huì)更糟。沖著你的孩子大喊“別亂動(dòng)!”“夠了!”不會(huì)有任何幫助。我看過很多父母這樣做過,那畫面真的太慘。

3. 牢記,所有孩子都會(huì)做錯(cuò)事的時(shí)候。我的孩子就都有過,但一定不要過度陷于尷尬之中。如果你一直想的都是你很丟臉的話,你就沒辦法考慮下一步怎么做。(相信我!)深呼吸,平復(fù)下心情,不要發(fā)脾氣,否則這些都會(huì)一直下去。

4. 洗手,洗手,還是洗手。離開候診室的要洗手,離開檢查室的時(shí)候也要洗手。在醫(yī)院和醫(yī)生辦公室里都很容易得上感冒或者病毒。不要讓你的孩子咬桌子或者任何醫(yī)院的設(shè)備。

5. 討論要詳細(xì)。孩子們懂的比你想象的要多得多。當(dāng)我們?nèi)タ绰犛X病矯正專家的時(shí)候,我會(huì)告訴杰克遜:“我們要去看XX醫(yī)生了,她會(huì)看看你的耳朵里面,然后陪你玩幾個(gè)小游戲看看你能不能聽清楚?!边@樣就不會(huì)有困擾了。他了解了我們?yōu)槭裁匆タ茨莻€(gè)醫(yī)生,從而也就消除了因準(zhǔn)備不足帶來的恐懼。

6. 分散孩子的注意力。會(huì)診一般會(huì)持續(xù)45分鐘,而2個(gè)小時(shí)后需要回到檢查室。往往在這個(gè)時(shí)候我覺得我簡(jiǎn)直是創(chuàng)意十足。我會(huì)拿些醫(yī)生桌子上的白紙陪他們畫些東西,比如我們的手掌,家庭或者飛機(jī)。你知道柜臺(tái)上的手套箱吧?把那些東西吹起來真是趣味無窮啊。醫(yī)生花的時(shí)間越久,我們用的手套就越多。還算是公平交易吧。壓舌器更可以當(dāng)尺子來量房間里的所有東西。

7. 從家里帶些孩子喜歡的東西。準(zhǔn)備好點(diǎn),比如兒童書,蠟筆,貼紙或者一般的書,都可以讓時(shí)間過得快點(diǎn)。

8. 如有需要,別光坐著。一開始,如果辦公室開門比較晚的話,我會(huì)待在擁擠的候診室里,畢竟我不知道我還有別的事可做。而現(xiàn)在我會(huì)用其他的法子而不是帶孩子在漫長(zhǎng)的等待中只準(zhǔn)好好坐著了。今天,要是他們中有一個(gè)要活動(dòng)的話,我會(huì)告訴接待護(hù)士我們只是在大廳轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),如果我們回到檢查室,我會(huì)讓門開著,以便隨時(shí)瞟一眼。這樣孩子就不會(huì)覺得拘束,這樣同樣還有些小樂趣呢。

9. 孩子表現(xiàn)好,一定要獎(jiǎng)勵(lì)。 如果他們?cè)诳瘁t(yī)生過程中一直表現(xiàn)良好,就可以帶他們?nèi)ヒ辉曩I東西,去公園玩,或者買個(gè)冰淇淋甜筒作為獎(jiǎng)勵(lì)。但如果表現(xiàn)不好,千萬別懲罰他們,要和他們交談,問他們?yōu)槭裁唇箲]或者沮喪??偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn),然后讓一切都過去吧!

10. 強(qiáng)化訓(xùn)練。在你和醫(yī)生講話的時(shí)候拿些其他東西給孩子,讓他們不要那么無聊。記得問題要提前準(zhǔn)備好。

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