大家都知道,艾草是一種藥用價(jià)值極高的草。除了能溫經(jīng)、去濕、散寒、止血,還有抗癌的功能。用它來(lái)煮雞蛋,制作方式簡(jiǎn)單,食療效果非常好。
艾葉溫陽(yáng)散寒抗癌,山楂消食,生姜暖胃預(yù)防感冒,幾種食物同時(shí)烹煮,藥效浸入雞蛋中,于是便有了健脾小時(shí)抗癌暖胃的作用。藥食兩用,既能當(dāng)食物,又能當(dāng)藥調(diào)理,何樂(lè)而不為呢。
此外,艾葉煮雞蛋的做法也非常簡(jiǎn)單哦!做法:先將艾葉清洗干凈,為了入味可以切成小段。加入清水與雞蛋一同煮至開(kāi)鍋,再小火慢煮個(gè)10分鐘即可。
適用人群:宮寒、痛經(jīng)、腎陽(yáng)虛衰
忌食人群:陰虛血熱者
宮寒,會(huì)使女性氣色不佳、臉上長(zhǎng)斑,還可能引發(fā)50%以上的婦科病,如痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)、不孕等等?!白寣m寒回暖”可以說(shuō)是女性保養(yǎng)很重要的一部分。