桑葉的功效一般有潤肺、明目、疏風散寒等功效。建議在醫(yī)生的指導下合理食用,以免引起身體不適。
1、潤肺:如果是由于飲水量比較少出現(xiàn)的輕微咳嗽,可以通過口服桑葉來進行緩解。
2、明目:不規(guī)律的作息,長期熬夜導致免疫力下降,出現(xiàn)肝火旺,導致目赤腫痛,可以口服桑葉來進行調(diào)理。
3、疏風散寒:如果沒有做好保暖工作,導致風寒入侵所出現(xiàn)的輕微發(fā)熱流鼻涕的現(xiàn)象可以通過桑葉來進行緩解。
除此之外,還有平肝、清肺潤肺等作用。如果對桑葉過敏人群不建議食用,以免引起皮膚不適。