花旗參泡水喝可以起到調節(jié)血脂以及改善睡眠的作用，甚至還具有益氣養(yǎng)陰的功效，主要是里面含有西洋參皂苷、黃酮類等營養(yǎng)成分，可以加速體內的血流循環(huán)，有利于血脂固醇的癥狀改善，從而使睡眠質量得到改善。
花旗參屬于中藥材，在泡水喝的同時還需要注意，不要同時吃藜蘆，避免這兩種藥效出現(xiàn)相克作用導致健康受到影響，同時對于患有高脂血癥的患者，在平時可以適當?shù)暮然ㄆ靺⑺畡?，可以促進睡眠質量，還可以使自身的血脂有所改善。
花旗參泡水喝的功效
作者：小龍 時間：2014-04-03 15:52:10 來源：
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