陳皮的功效與作用主要在于助消化、燥濕化痰、降低血脂等。建議根據(jù)原因,采取措施。
1、助消化:陳皮中的揮發(fā)油、橙皮甙等成分,可加速消化液分泌,提高食欲,有助于消化吸收。
2、燥濕化痰:陳皮含有天然消炎成分,能夠燥濕化痰,可幫助改善各種炎癥病變,促進(jìn)痰液排出,緩解咳嗽、咳痰等病癥。
3、降低血脂:陳皮中有核苷類物質(zhì),可防止脂質(zhì)氧化反應(yīng)。當(dāng)中果膠可降低體內(nèi)血脂量,抑制血脂過(guò)高,可以降低血脂。
除以上作用外,陳皮還能夠理氣健脾等,具體要結(jié)合個(gè)人實(shí)際情況來(lái)使用。