茭白的功效與作用主要在于解熱毒、除煩渴、利濕等。建議根據(jù)原因,采取措施。
1、解熱毒茭白性涼,可解熱毒,通便寬腸,且當(dāng)中的膳食纖維,可促進(jìn)胃腸蠕動,有利于機(jī)體消化吸收。
2、除煩渴茭白味甘,含較多的碳水化合物、蛋白質(zhì)等營養(yǎng),不僅能補(bǔ)充人體的營養(yǎng)物質(zhì),還可以除煩渴。
3、利濕茭白甘寒,性滑而利,能利尿祛水,具有利濕的作用,一般可以輔助改善四肢浮腫、小便不利等癥。
除了以上作用外,茭白還能夠幫助滋養(yǎng)皮膚、退黃等,具體要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用。