桑黃、靈芝是兩種中藥,因為用藥不同,吃的方法也不一樣。
1、桑黃,具有止血、化瘀、止瀉的作用,當病人出現(xiàn)腹瀉、牙齦出血、痔瘡出血等癥狀時,可用桑黃直接代茶來泡水喝,這種方法是直接沖服桑黃,可以使藥物的效果達到最佳,如腹瀉、牙齦出血等。 桑黃還具有活血、降糖、降脂、防治動脈硬化的作用,用桑黃泡酒,可使桑黃的藥效發(fā)揮最好,中老年人常喝桑黃泡酒,能預(yù)防動脈硬化、高血脂、高血糖等。
2、靈芝
(1)靈芝能煎水:主要是把靈芝切成片狀,放入鍋內(nèi),加適量水煎煮,當靈芝煮熟后,可直接飲用,因為靈芝有保肝解毒、安神的功效。
(2)靈芝銀耳羹:靈芝”銀耳羹主要是將靈芝和銀耳”洗凈切成小塊,放在鍋里煮,煮熟后就可以吃了,這是因為靈芝銀耳羹對心神不寧、失眠多夢、咳嗽等有良好的治療效果。