血脂異常大多數(shù)可以通過清淡飲食、運(yùn)動、口服用藥等多種方式治療,可以加快身體恢復(fù)。
1、清淡飲食:血脂異常多數(shù)是出現(xiàn)了血脂偏高情況,通常需要多吃蔬菜和水果等營養(yǎng)類食物,有利于血脂逐漸下降和恢復(fù)正常。
2、運(yùn)動:一般可以通過慢跑、跳繩、爬山等多種方式運(yùn)動,有利于加快身體代謝和加快,身體血液流通有利于血脂逐漸好轉(zhuǎn),可以改善身體出現(xiàn)血脂偏高。
3、口服用藥:通??梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用辛伐他汀片、阿舒伐他汀片等藥物治療,可以起到降脂和調(diào)理血脂作用,有利于改善血脂異常。
除以上治療方法以外,要避免吃肥肉和燒烤等油膩性食物。