大家都知道，蒲公英其實(shí)是一種中藥藥材。當(dāng)然，在日常生活當(dāng)中，我們也是可以使用蒲公英進(jìn)行養(yǎng)生的。用蒲公英根泡水喝，就是一種非常簡(jiǎn)單的方法。那么，有人就問(wèn)了：蒲公英根可以長(zhǎng)期喝嗎？大家都知道，很多的中藥藥材其實(shí)不建議長(zhǎng)期飲用的。那么，蒲公英根可長(zhǎng)期泡水喝嗎？
干蒲公英泡水能長(zhǎng)期喝嗎
蒲公英水不能長(zhǎng)期喝，因?yàn)槠压儆谇鍩峤舛镜乃幬?，比較寒涼，久服會(huì)損傷身體。長(zhǎng)期大量服用會(huì)損傷脾胃，導(dǎo)致腹瀉。
干蒲公英泡水喝的功效
蒲公英的功能主治是清熱解毒，利尿散結(jié)。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒瘡腫，急性結(jié)膜炎，感冒發(fā)熱，急性扁桃體炎，急性支氣管炎，胃炎，肝炎，膽囊炎，尿路感染。而蒲公英水在臨床上的用法一般有：
第一：蒲公英水治感冒傷風(fēng)：蒲公英；30克，防風(fēng)、荊芥各10克，大青葉15克，水煎服。
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第二：蒲公英水治各種炎癥：薄公英60克，金銀花30克，水煎取汁，加粳米100克煮粥，日服2次，連服3-5日。
第三：蒲公英水治急性乳腺炎：鮮蒲公英60克，水剪服，早晚各服1次，同時(shí)將蒲公英搗爛敷患處，蒲公英、忍冬藤各30克，加水及適量黃酒，煎濃汁，日服1劑，分2次服用。
第四：蒲公英水治黃膽型肝炎：蒲公英、茵陳、白糖各50克，大棗10枚，共煮粥食，日食1-2次。
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干蒲公英的吃法
其實(shí)蒲公英的使用方法是有很多的，不僅能當(dāng)成菜吃，而且還有很好的藥用價(jià)值，所以說(shuō)可以爆炒也能煮湯，當(dāng)然也就可以熬粥喝了。
蒲公英的全身都是寶貝，不止葉子，根部也是可以服用的，能提神抗疲勞，而且還不會(huì)對(duì)我們的身體造成傷害。
除此之外，蒲公英的花也有很好的調(diào)養(yǎng)身體的作用，一般情況下可以用來(lái)泡酒喝，葉子可以直接生吃，也能涼拌吃，這樣調(diào)味品的味道可以和蒲公英的苦味摻雜在一起，也是一種比較奇妙的享受了。
