中藥是否能夠起到減肥的作用,通常是需要根據(jù)肥胖的原因來做決定。
在日常生活中,如果是因不良的飲食習(xí)慣或者是個(gè)人體質(zhì)的原因,所引起的肥胖癥狀,一般遵照醫(yī)囑服用中藥,能夠有一個(gè)減肥瘦身的功效,但對于因疾病所導(dǎo)致的肥胖,比如卵巢綜合征、胰島素抵抗所引起的肥胖,可能服用中藥起不到較好的瘦身效果。
中藥減肥期間需要合理調(diào)整日常飲食,減少辛辣食物和油膩性食物攝入,同時(shí)還需適量的運(yùn)動(dòng)鍛煉,對減肥瘦身具有較大的幫助。