瑪咖主要功效是可以補(bǔ)充體力、促進(jìn)睡眠、補(bǔ)腎壯陽等，需要結(jié)合醫(yī)生指導(dǎo)使用藥物。
1、補(bǔ)充體力：瑪咖屬于一種十字花科植物，里面有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充體力緩解身體出現(xiàn)的疲勞現(xiàn)象。
2、促進(jìn)睡眠：在平時(shí)生活當(dāng)中，如果出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的現(xiàn)象之后，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┈斂нM(jìn)行改善，能夠達(dá)到一定緩解壓力以及促進(jìn)睡眠的效果。
3、補(bǔ)腎壯陽：瑪咖當(dāng)中有大量的瑪咖酰胺、瑪咖烯，具有一定補(bǔ)腎壯陽的作用，能夠提高性生活的質(zhì)量。
除以上比較常見的功效以外，也可以達(dá)到一定改善更年期的效果，盡量不要盲目用藥。
花季、莫淺憶問#最近有些感冒咳嗽，抵抗力下降，可能太過于勞累的原因，朋友說吃瑪咖可以提高抵抗力，到底常吃瑪卡具體有什么好處？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：瑪卡中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
Ｘ獨(dú)自莫憑欄問#我這個(gè)人比較喜歡喝酒，特別是自己泡的酒，今天同事推薦給我讓我用瑪咖跟枸杞泡酒，所以我就想回家試一下，但是因?yàn)橐郧皼]有泡過，所以想問一下可以泡嗎？
愛自己愛你問#我平時(shí)喜歡喝一點(diǎn)小酒，家人說與其這樣還不如喝一些藥酒更好，還對(duì)身體有幫助。我買了一些瑪卡回來準(zhǔn)備泡藥酒，正在考慮放不放枸杞?，斂菥颇懿荒芊盆坭侥?
昆字上下念問#我好像是患上了陽痿，最近性生活中總是有些勃而不堅(jiān)。朋友說可以用人參和瑪卡進(jìn)行治療，那這兩種藥有什么作用呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：人參和瑪卡都是滋補(bǔ)型
頭發(fā)盤起時(shí)問#最近很多人都有在提到瑪咖這東西說是壯陽，這不哥們兒最近也買了它，說是泡酒不錯(cuò)，還說要放黑枸杞，想問一下這瑪咖能和黑枸杞一起泡酒嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解
戀上ㄋ孤獨(dú)問#前些天去買了些瑪卡片回來，因?yàn)槁犝f用來泡水可以提高身體的免疫力，而且還可以抗疲勞，那么用瑪咖泡水的功效有哪些呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：瑪咖屬于保健品
