一般沒有任何食物能降血糖血脂,但是可以通過調(diào)整飲食的方式來達到輔助降血糖降血脂的效果,這樣才有利于改善身體狀況。
因為出現(xiàn)高血糖高血脂的情況,大多數(shù)是由于不良的飲食習慣導致,也可能是由于身體過度肥胖的原因引起,這樣就有可能會導致身體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化,進而引起高血脂高血糖情況的發(fā)生。
需要嚴格通過控制糖分和淀粉食物的攝入,也需要通過減少食用高脂類的食物來調(diào)理,這樣才有利于改善自身狀況。除此之外,還需要通過參加體育鍛煉的方式來減肥瘦身。