小夾板固定的范圍小，大部分的關(guān)節(jié)是可以活動(dòng)的，有限地進(jìn)行功能鍛煉，避免了由于固定時(shí)間長(zhǎng)而產(chǎn)生關(guān)節(jié)僵硬和肌肉萎縮癥等問(wèn)題。此外，可以通過(guò)中藥外敷，減輕疼痛，促進(jìn)局部血液循環(huán)，消除腫脹，同時(shí)運(yùn)用中醫(yī)湯劑口服以活血化瘀，接骨續(xù)筋，加速骨折愈合。骨折病人飲食上，還應(yīng)根據(jù)骨折愈合的早、中、晚三個(gè)階段有所區(qū)分，以促進(jìn)血腫吸收或骨痂生成。
早期(1-2周)：受傷部位瘀血腫脹，經(jīng)絡(luò)不通，氣血阻滯，此期治療以活血化瘀、行氣消散為主。飲食配合原則上以清淡為主，如蔬菜、蛋類(lèi)、豆制品、水果、魚(yú)湯、瘦肉等，忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過(guò)早施以肥膩?zhàn)萄a(bǔ)之品，如骨頭湯、肥雞、燉水魚(yú)等。否則瘀血積滯，難以消散，必致拖延病程，使骨痂生長(zhǎng)遲緩，影響日后關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。
中期(2-4周)：瘀腫大部分吸收，此期治療以和營(yíng)止痛、祛瘀生新、接骨續(xù)筋為主。飲食上由清淡轉(zhuǎn)為適當(dāng)?shù)母郀I(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，以滿(mǎn)足骨痂生長(zhǎng)的需要。可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動(dòng)物肝臟之類(lèi)，以補(bǔ)給更多的維生素A、D，鈣及蛋白質(zhì)。
后期(5周以上)：受傷5周以后，骨折部瘀腫基本吸收，已經(jīng)開(kāi)始有骨痂生長(zhǎng)，此為骨折后期。治療宜補(bǔ)，通過(guò)補(bǔ)益肝腎、氣血，以促進(jìn)更牢固的骨痂生成，以及舒筋活絡(luò)，使骨折部的鄰近關(guān)節(jié)能自由靈活運(yùn)動(dòng)，恢復(fù)往日的功能。飲食上可以解除禁忌，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚(yú)等。
總結(jié)：骨折以后要配合治療，同時(shí)還要進(jìn)行食補(bǔ)，多食用一些活血化瘀的食物，關(guān)注骨折愈合時(shí)間，盡快讓自己的身體康復(fù)免受骨折之苦。
