維他命b6是脂肪和糖酵解的必不可少物質(zhì)，女士的雌性激素新陳代謝也需要維他命b6，因而它對預(yù)防一些婦科病大有益處。很多女士會因?yàn)榉尘o急避孕造成心態(tài)消極、性子心浮氣躁、自感困乏等，每天補(bǔ)充60mg就可以減輕病癥。維C加維他命b6作用是啥？
維C加維他命b6作用
維生素b26（Vitamin B6）別稱吡哆素，其包含吡哆醇、吡哆醛及吡哆胺，在身體以磷酸酯的方式存有，是一種水溶維他命，遇光或堿易毀壞，不耐熱。1936年命名為維生素b26。維生素b26為沒有顏色結(jié)晶，溶于于水及酒精，在酸液中平穩(wěn)，在燒堿溶液極易毀壞，吡哆醇耐高溫，吡哆醛和吡哆胺不耐熱。維生素b26在酵母、肝臟、谷粒、肉、魚、蛋、豆類食品及花生仁中成分較多。維生素b26為人體內(nèi)一些輔酶的構(gòu)成成份，參加多種多樣新陳代謝反映，尤其是和氨基酸代謝有密切相關(guān)。臨床醫(yī)學(xué)上運(yùn)用維生素b26中藥制劑預(yù)防妊娠嘔吐和放射病嘔吐。
維他命C（英文：Vitamin C，別稱L-抗壞血酸）是高等學(xué)校靈長類動(dòng)物與別的極少數(shù)微生物的必不可少營養(yǎng)元素。抗壞血酸在大多數(shù)的植物體可借由基礎(chǔ)代謝生產(chǎn)制造出去，可是人類是最明顯的列外。最廣為流傳的是缺乏維生素C會導(dǎo)致壞血病。在植物體內(nèi)，維他命C是一種抗氧劑，維護(hù)人體可免于氧自由基的威協(xié)，維他命C另外也是一種輔酶。其普遍的食材來源于為各種新鮮蔬菜水果。維他命C（英文：Vitamin C，別稱L-抗壞血酸）為酸堿性己糖化合物，是稀醇式己糖酸內(nèi)酯，Vc關(guān)鍵來源于新鮮水果和蔬菜，是高等學(xué)校靈長類動(dòng)物與別的極少數(shù)微生物的必不可少營養(yǎng)元素。Vc有L-型和D-型二種異構(gòu)體，只能L-型的才具備內(nèi)分泌系統(tǒng)，還原型和空氣氧化型都是有生理學(xué)特異性。
維他命b6的內(nèi)分泌系統(tǒng)
關(guān)鍵以硫酸銨吡多醛（PLP）方式參加近千種酶反映。大部分與氨基酸代謝相關(guān)：包含轉(zhuǎn)羥基、脫羧、主鏈裂化、脫水及轉(zhuǎn)硫化橡膠功效。這種生物化學(xué)作用涉及到各個(gè)方面。
1、參加蛋白質(zhì)合成與吸收代謝，參加全部氨基酸代謝，如與血紅蛋白的新陳代謝相關(guān)，與谷氨酸生成維生素b3相關(guān)。
2、參加糖異生、UFA新陳代謝。與糖元、神經(jīng)鞘磷脂和類固醇激素的新陳代謝相關(guān)。
3、參加一些神經(jīng)物質(zhì)（5-5羥色胺、賴氨酸、多巴胺、去甲腎上腺激素和γ-氨基丁酸）生成。
4、維生素b26與一碳單位、維生素b212和葉酸片鹽的新陳代謝，假如他們新陳代謝阻礙可導(dǎo)致巨幼血細(xì)胞貧血。
5、參加核苷酸和DNA生成，欠缺會危害DNA的生成，這一全過程對保持適合的免疫功能是十分關(guān)鍵的。
6、維生素b26與維生素b22的關(guān)聯(lián)十分緊密，維生素b26欠缺常伴隨維生素b22病癥。
7、參加同型胱胺酸向蛋氨酸的轉(zhuǎn)換，具備減少特殊病種的功效，輕微高同型胱胺酸尿癥被覺得是血管病癥的一種可能風(fēng)險(xiǎn)源，維生素b26的干涉可減少血液同型胱胺酸成分。
