維生素攝入過多的危害是有可能會引起腹部疼痛和肝臟異常，也會伴隨著皮膚風(fēng)疹，具體危害性也不能完全確定，因為每個人服用的實際多少會不太一樣。
1、腹部疼痛：維生素雖然是人體所需要的一種營養(yǎng)物質(zhì)，但是在生活當(dāng)中也不能過多攝入，反而會對身體產(chǎn)生一定的危害性，維生素在攝入到體內(nèi)太多之后，對于腸胃黏膜會產(chǎn)生一定刺激，容易引起腸胃黏膜潰爛，也可能會造成胃酸反流增多的情況，所以會引起有腹部疼痛表現(xiàn)，需要在生活當(dāng)中適量攝入維生素，也可以服用一些保護(hù)腸胃黏膜的藥物治療，比如硫糖鋁。
2、肝臟異常：維生素在攝入過多之后，對于肝臟也會產(chǎn)生一定的負(fù)擔(dān)，因為維生素需要通過肝腎功能來代謝，再攝入過多之后，容易引起肝腎功能下降，生活當(dāng)中吃新鮮水果和蔬菜可以適量攝入維生素，最好不要長時間單獨服用維生素藥物。
3、皮膚風(fēng)疹：維生素也是皮膚所需要的重要營養(yǎng)物質(zhì)，但是在攝入過多之后對于皮膚也會產(chǎn)生一定刺激性，如果在長時間吃維生素藥的情況下，會造成皮膚上有風(fēng)疹的情況。
