白芥子外敷法先收取藥材白芥子、使用特定器械將白芥子研為粉末、放入鍋中煎熬、將白芥子粉末泡水調(diào)成泥狀，涂抹在患處。白芥子外敷能夠起到緩解關(guān)節(jié)疼痛、治療跌打損傷、消腫等功效。
1、收取藥材：在收取白芥子時(shí)要采取優(yōu)質(zhì)的藥物成分，能夠有效的促進(jìn)藥物的藥效。
2、研為粉末：將采集的白芥子放在特定的容器內(nèi)煎熬，等水溫40度左右可以停止，然后在煎熬的過程中倒入涼水。
3、調(diào)為泥狀：將熬制好的白芥子研磨為泥狀，每天敷三次，在敷時(shí)一定要注意好溫度，不可以晾涼，大概在40度左右直接敷在疼痛的部位，能有效的改善疼痛或者濕疹。
白芥子不只可以外敷，也可以內(nèi)服，是一味中成藥物，能起到抑制皮膚的真菌和細(xì)菌感染，還可以起到化痰止咳的效果，在服用時(shí)不要私自服用，要遵醫(yī)囑服用劑量和次數(shù)，避免對(duì)身體產(chǎn)生危害，在外敷時(shí)還要注意時(shí)間，不可以太長(zhǎng)，如果超過2小時(shí)，有可能會(huì)引起皮膚局部出現(xiàn)起泡或者泛紅，在外敷時(shí)還要做好局部的皮膚清潔。
