腳后跟出現(xiàn)了裂口,這個(gè)問題最容易出現(xiàn)在秋冬季節(jié),一方面,這個(gè)季節(jié)的空氣比較干燥,空氣干燥會(huì)導(dǎo)致皮膚失水,嚴(yán)重的就會(huì)造成出現(xiàn)裂口,另一方面,秋冬季節(jié)的氣溫比較低,這也是導(dǎo)致腳后跟裂口子的重要原因,那么針對這種皮膚問題,可以使用什么藥膏來幫助治療呢?
腳后裂口子用什么藥膏?
醋一斤。用法:將醋放在鐵鍋里煮,開鍋后五分鐘,把醋倒在盆里,待溫后把腳泡在醋里10分鐘,每天泡兩三次,7天一療程.兩個(gè)療程后,基本就可恢復(fù)。
新鮮香蕉皮適量。用法:吃過的香蕉片可以保存起來,用香蕉皮的內(nèi)面反復(fù)揉擦裂口處,每次5~10分鐘,每日2次。
使用復(fù)方甘草片,取復(fù)方甘草片30克。用法:將甘草片浸入75%酒精中,液面稍超出藥片為度,浸泡24小時(shí)后,過濾取液,再加入與藥液相等量的蒸餾水和甘油,調(diào)勻備用。用時(shí)將患部洗凈,再擦藥液,每日3次。
維生素E片,用法:每次取維生素E片30克,放入40°C的熱水中,待融化后泡腳20分鐘,每日2次,堅(jiān)持2-3周即可恢復(fù),如果沒有維生素E片,可以采用涂抹含有維生素E片的潤膚膏如七安堂腳裂膏,每日3-5次涂到腳裂口處即可,最好配合泡腳使用,此方法使用簡單、見效快。另外:腳后立即擦干,涂一些油劑,如花生油、豆油、甘油、凡士林、香脂、蛤蜊油等,可起預(yù)防作用。
每天晚上,用溫?zé)岬乃蓦p腳,以促進(jìn)血液循環(huán),盡量多泡一下皸裂患部皮膚,清潔后,用檸檬皮揉搓局部,以使皮膚軟化;用浮石或海綿磨搓腳部粗硬的皮膚,及時(shí)去除死皮,因?yàn)樗榔ど蠒?huì)有很多細(xì)菌殘留,之后抹上護(hù)膚乳,并仔細(xì)按摩幾下。
由于冬季氣候寒冷干燥,很多人會(huì)出汗較少,腳上的角質(zhì)層會(huì)干裂形成裂口,因此應(yīng)特別注意足部的防寒和保暖,外擦一些油脂性的護(hù)膚品,例如七安堂腳裂膏,可以深層滋養(yǎng)肌膚。平時(shí)生活中還應(yīng)注意飲食多樣化,多吃水果和蔬菜,多飲水,適量攝入富含蛋白質(zhì)的食物,保持皮膚的水分和彈性,這樣就可預(yù)防腳裂的發(fā)生。
腳裂注意事項(xiàng):冬季謹(jǐn)防“寒從腳起”中醫(yī)中有“寒從腳起”的說法,這是因?yàn)槿说淖悴烤嚯x心臟最遠(yuǎn),最易受到寒邪侵襲。而雙腳又有人的“第二心臟”之稱,腳上的許多反射區(qū)與人體的內(nèi)臟相對應(yīng),如果腳部受涼,也會(huì)引起人體許多器官的不適。因此,足部保暖很重要。