頭皮是比較您好的部位，如果平時不注意保養(yǎng)頭皮的話容易出現(xiàn)毛囊炎等不良的情況，因此，頭皮平時的保養(yǎng)很重要，平時經(jīng)常按摩頭皮，讓頭皮的血液循環(huán)更加流暢了，有利于毛發(fā)長出來。頭上長瘡是一件比較讓人煩惱的事情，頭上長瘡用什么藥？接下來我們來看看吧。
一.頭上長瘡用什么藥
這種情況一般需要積極抗感染及對癥治療的，可以到醫(yī)院皮膚科就診
二.怎么保養(yǎng)頭皮
1頭發(fā)稀少脫落，大都是因為頭皮毛囊受損或者脫落導致的，所以我們應該正確的保養(yǎng)頭皮毛囊。
飲食方面。
2.盡量要少鹽，飲食如果吃的太咸，對頭皮毛囊生長不利的，容易導致過早的脫發(fā)，所以平常飲食應該口味清淡一些比較好。
3.多吃富含維生素、氨基酸的食物。頭發(fā)長的好不好，全靠毛囊吸收營養(yǎng)物質(zhì)，而維生素、氨基酸等就是促進毛發(fā)生長的很好物質(zhì)，因此平常要多吃新鮮蔬菜水果，多吃富含氨基酸的食物。
三.精神起居方面
1.要注意保持正常的心態(tài)，壓力不要過大，如果經(jīng)常的壓力山大，就容易導致頭部缺乏營養(yǎng)，導致大量的脫發(fā)等情況。
2.要早睡早起，保證每天有6--8小時的高質(zhì)量睡眠。
現(xiàn)在很多人睡眠質(zhì)量不高，而且又睡眠時間過少，這樣讓頭皮毛囊得不到充分休息，營養(yǎng)跟不上，容易導致出現(xiàn)問題。
四.頭皮保養(yǎng)清洗方面
1.我們應該根據(jù)自己頭發(fā)發(fā)質(zhì)的不同，選擇不同清洗方法，比如油性發(fā)質(zhì)，應該勤洗頭，一般2天洗一次，這樣能減少油脂對毛囊的影響。
2.在洗發(fā)水選擇方面，應該根據(jù)自己發(fā)質(zhì)選擇適合自己的，出油過多的，就選擇控油清爽洗發(fā)水。
