蘆薈這個(gè)植物相信很多人家里都有,因?yàn)樗且粋€(gè)集食用、藥用、美容、觀(guān)賞于一身的。而蘆薈的美容功效更是被大家所熟知,因此在生活當(dāng)中,以蘆薈為原材料制出了一系列的產(chǎn)品,蘆薈軟膠囊就是當(dāng)中的一種,其功效能潤(rùn)腸通便、排毒養(yǎng)顏、祛除青春痘和減肥,那是不是所有人都適合吃呢?當(dāng)然不是,蘆薈軟膠囊對(duì)特定人群也是有副作用的,下面來(lái)看一下。
問(wèn)題1:引起消化不良。
蘆薈中含有極為豐富的鐵,一次食用過(guò)多不僅阻礙人體對(duì)鐵的吸收,而且容易引起鐵消化不良,出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適癥狀。
問(wèn)題2:促使腎功能衰退。
在正常情況下,人吃進(jìn)體內(nèi)的植物鐵經(jīng)過(guò)代謝變化,最后大部分成為含氮廢物,由腎臟排出體外。長(zhǎng)期食用蘆薈,腎臟排泄廢物的能力下降,此時(shí)若不注意飲食,大量食用蘆薈,攝入過(guò)多的鐵,勢(shì)必會(huì)使體內(nèi)生成的含氮廢物增多,加重腎臟的負(fù)擔(dān),使腎功能進(jìn)一步衰退,不利于身體健康。 問(wèn)題3:促使動(dòng)脈硬化形成 。
德國(guó)資深專(zhuān)家指出,蘆薈中含有極為豐富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可轉(zhuǎn)化為半胱氨酸。半胱氨酸會(huì)損傷動(dòng)脈管壁內(nèi)皮細(xì)胞,易使膽固醇和甘油三酯沉積于動(dòng)脈壁上,促使動(dòng)脈硬化形成。
問(wèn)題4:導(dǎo)致碘缺乏。
蘆薈含有一種叫皂角苷的物質(zhì),它不僅能預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化,而且還能促進(jìn)人體內(nèi)碘的排泄。長(zhǎng)期過(guò)量食用蘆薈很容易引起碘缺乏,導(dǎo)致碘缺乏病。
問(wèn)題5:促使痛風(fēng)發(fā)作。
蘆薈含嘌呤較多,嘌呤代謝失常的痛風(fēng)病人和血尿酸濃度增高的患者多食易導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作,特別是痛風(fēng)病患者要少食。
所以蘆薈軟膠囊不適宜少年兒童、孕產(chǎn)婦、哺乳期婦女及慢性腹瀉者不適合服用。