按摩膝眼穴有疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、緩解局部疼痛等好處,在日??梢赃m當(dāng)?shù)陌茨?,具有緩解不適的效果。
膝眼穴通常是位于膝關(guān)節(jié)部位,所以在日常適當(dāng)?shù)陌茨οパ垩ǎ梢源龠M(jìn)局部的血液循環(huán),從而可以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)的效果,使體內(nèi)的淤血疏通,使血液循環(huán)通暢,從而可以達(dá)到緩解膝關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。如果患者患有滑膜炎、膝關(guān)節(jié)炎等,通常可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)陌茨οパ垩?,具有緩解疼痛的效果?/p>
在平時(shí)按摩時(shí),應(yīng)當(dāng)持續(xù)5分鐘左右,通??梢赃_(dá)到良好的效果。