1,用艾葉熏腳時(shí),最好選擇木盆或木桶,艾葉屬于中藥,金屬盆中的化學(xué)成分并不很穩(wěn)定,很容易與中藥發(fā)生化學(xué)反應(yīng),從而產(chǎn)生一些有害的物質(zhì),這方面大大降低了藥物的療效,另一方面,產(chǎn)生的化學(xué)物質(zhì)有可能對(duì)人體造成影響。
2,用艾葉熏腳的時(shí)間不能太長(zhǎng),一般15—30分鐘即可。用鹽水浸泡或泡腳的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),足部及下肢部的血管擴(kuò)張,血液量增加,心臟、頭部等重要臟器的血流量減少,血液供應(yīng)不足,所以泡腳、熏腳時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),尤其是氣血不足、低血壓的朋友,時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。
3,兒童洗腳或泡腳的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),每次泡腳的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。兒童足弓還在發(fā)育,經(jīng)?;蜷L(zhǎng)時(shí)間浸泡在熱水里,容易對(duì)足部的韌帶造成不良影響,不利于足弓的形成,容易引發(fā)扁平足。
5、女性月經(jīng)期不能用艾葉熏腳,艾葉熏腳能起到活血通絡(luò)的作用,女性月經(jīng)期熏腳很容易導(dǎo)致月經(jīng)量增加,尤其是本身月經(jīng)量大的人,容易出現(xiàn)貧血,所以女性月經(jīng)期不能泡腳。