由于天氣溫度的下降,很多人在晚上泡腳的時(shí)候都會(huì)選擇泡半個(gè)小時(shí),這樣會(huì)感覺身體特別暖和,其實(shí)不只是現(xiàn)在的秋冬季節(jié),橘子皮泡腳的時(shí)候就是要泡腳,因?yàn)殚僮悠だ锩婧蟹浅XS富的維生素C,還有一些有機(jī)物,就能更好的滋補(bǔ)身體。
秋冬季氣候干燥,皮膚逸失水分,變得粗糙無彈性。橘子皮富含有機(jī)酸、維生素C以及精油成分,經(jīng)過熱水浸泡后,這些物質(zhì)溶解出來,洗浴時(shí)從張開的毛孔滲入皮膚,刺激表皮下的毛細(xì)血管,促進(jìn)新陳代謝;并且這些成分在皮膚表面形成一層薄膜,防止水分蒸發(fā),使肌膚光滑細(xì)嫩。柑橘泡腳在秋冬季有很好的保暖效果,特別適合體質(zhì)偏寒怕冷的人,對(duì)于治療初期風(fēng)寒感冒也有很好的效果。柑橘皮還能護(hù)發(fā),洗過頭發(fā)后光滑柔軟;橘子皮泡腳能改善睡眠,讓人香甜入睡。不過,橘皮性辛溫,皮膚過敏的人,有發(fā)熱、口干、便秘、尿黃等癥狀的人要慎用。