春季疾病預(yù)防方法一般有局部護(hù)理、飲食改善、運(yùn)動(dòng)等方式來(lái)進(jìn)行防護(hù)。建議合理飲食，作息規(guī)律，保持愉悅心情。
1、局部護(hù)理：春季由于天氣回溫，各種細(xì)菌滋生，容易出現(xiàn)呼吸道感染等疾病，可以通過(guò)佩戴口罩等方式來(lái)預(yù)防呼吸道疾病感染。
2、飲食改善：由于天氣比較干燥，由于受水量不足，可能會(huì)出現(xiàn)上火口腔問(wèn)題，可以多吃一些含有維生素和水分比較高的水果蔬菜來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充水分，從而提高機(jī)體免疫力。
3、運(yùn)動(dòng)：當(dāng)免疫力比較低時(shí)，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)進(jìn)行提高自身的機(jī)體免疫力和抵抗力，從而有效的預(yù)防其他疾病的入侵。
除此之外，還要做到早睡早起等方式來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)身體從而對(duì)預(yù)防疾病起到輔助效果。
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