對(duì)于間質(zhì)肺炎有許多值得注意的事項(xiàng),而且這些事項(xiàng)必須去注意,這不僅是為了使病情好轉(zhuǎn),更主要的是為了自己以后的健康,下面我來(lái)和大家說(shuō)一下肺間質(zhì)性肺炎應(yīng)該注意的事項(xiàng),希望大家都記一下。
1.要保證有足夠的休息
還要注意保暖,避免受寒,預(yù)防各種感染。注意氣候變化,特別是冬春季節(jié),氣溫變化劇烈,及時(shí)增減衣物,避免受寒后加重病情。
2.要有舒適的居住環(huán)境
房間要安靜,保持清潔衛(wèi)生,空氣要清新、濕潤(rùn)、流通,避免煙霧、香水、空氣清新劑等帶有濃烈氣味的刺激因素,也要避免吸入過(guò)冷、過(guò)干、過(guò)濕的空氣。
3.飲食方面
飲食上要清淡、易消化,以流質(zhì)或半流質(zhì)為主,多吃瓜果蔬菜,多飲水,避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物及蛋、魚(yú)、蝦等易誘發(fā)哮喘的食物。不要吃刺激性的食物。總的說(shuō)來(lái)飲食特點(diǎn)應(yīng)是:飲食必須做到多樣化,合理搭配、富有營(yíng)養(yǎng)、比例適宜,并且宜于消化吸收。
4.精神上應(yīng)保持愉快樂(lè)觀的情緒
防止精神刺激和精神過(guò)度緊張。這就要求你要有一個(gè)豁達(dá)開(kāi)朗的生活態(tài)度,也就是說(shuō)要保持精神愉快,就要培養(yǎng)“知足常樂(lè)”的思想,不過(guò)分追求名利和享受要體會(huì)“比上不足,比下有余”的道理,這樣可以感到生活和心理上的滿足。保持精神愉快,還要把日常生活安排得豐富多彩。
5.遠(yuǎn)離外源性過(guò)敏原
諸 如:一些花草(尤其對(duì)花粉過(guò)敏者)、用羽毛或陳舊棉絮等易引起過(guò)敏的物品填充的被褥、枕頭、鳥(niǎo)類、動(dòng)物(寵物或?qū)嶒?yàn)飼養(yǎng)者)、木材(紅杉?jí)m、軟木加工)、蔗糖加工、蘑菇養(yǎng)殖、奶酪、釀酒加工、發(fā)霉稻草暴露、水源(熱水管道、空調(diào),濕化器,桑那浴)以及農(nóng)業(yè)殺蟲(chóng)劑或除莠劑等。
大家一定要記住以上所講的,這不是開(kāi)玩笑的話語(yǔ),而是關(guān)于本你健康問(wèn)題的一些注意事項(xiàng),如果你連這些問(wèn)題都無(wú)法做到,這不僅僅說(shuō)明你的自我抑制力差,更重要的還說(shuō)明你不把自己的健康當(dāng)回事。