用什么醋泡腳

作者:阿詩瑪  時間:2014-09-05 22:20:46  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

可以使用白醋或者陳醋、米醋泡腳都是可以的,屬于常見保健方法。

用醋泡腳能夠促進(jìn)血液循環(huán),還可以緩解疲勞,同時能夠幫助安神,促進(jìn)睡眠,另外在泡腳的時候?qū)δ_部的穴位進(jìn)行刺激,有利于幫助溫經(jīng)散寒,還可以預(yù)防感冒。泡腳的時候適當(dāng)放入一些醋,對局部腳部角質(zhì)松解或者軟化有一定作用,如果經(jīng)常出現(xiàn)腳臭或者腳部真菌感染引起的腳氣,用醋泡腳,對病情的恢復(fù)也是有好處的,因為醋酸有利于皮膚癬菌抑制作用。用醋泡腳時還要控制好濃度,醋的濃度不能過高,需要少量加入一些陳醋或者白醋,控制好水溫,盡量泡到身體微微發(fā)熱比較好,泡腳后需要及時穿上鞋子和襪子,做好保暖護(hù)理,如果寒氣入侵有可能會導(dǎo)致體內(nèi)濕氣加重,還可能會產(chǎn)生嚴(yán)重不良反應(yīng),所以需要加強(qiáng)保暖。

如果患有腳氣,多數(shù)會導(dǎo)致局部出現(xiàn)丘疹或者紅斑,導(dǎo)致鱗屑增多,甚至?xí)a(chǎn)生不同程度瘙癢現(xiàn)象,需要做好皮膚清潔和衛(wèi)生,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下外用抗真菌藥物治療,比如酮康唑或者異康唑。避免與他人共穿鞋子或者襪子,保持飲食清淡。

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