鼻出血是我們?nèi)粘I钪袝霈F(xiàn)的現(xiàn)象,很多人不太重視。鼻出血,少量出血稱“鼻衄”,嚴重出血不止是“鼻洪”。那么當鼻出血時你是如何治療的呢?中醫(yī)認為應以預防為主,可以通過一些食療來緩解這一現(xiàn)象。下面我們就一起來看下有哪些食療方吧。
中醫(yī)辨證治療
肺熱型
[臨床表現(xiàn)] 鼻腔干燥出血,色紅但量不多,身熱、咳嗽痰少、口干,舌紅,脈數(shù)。
[食療藥膳]
1、豆腐石膏湯:生石膏60克,豆腐300克,水煮1小時,用鹽少許調(diào)味,飲湯吃豆腐。
2、藕汁蜜糖露:鮮藕榨汁150毫升,鮮白茅根榨汁150毫升,蜂蜜35毫升,上物調(diào)勻內(nèi)服,每日1—2次。
3、紫菜白蘿卜湯:紫菜30克,白蘿卜(切片)500克,加水煎湯,少許食鹽調(diào)味服用。每日1次。
肝腎陰虛型
[臨床表現(xiàn)] 鼻衄時作時止、口干少津、潮熱盜汗、頭暈目眩、耳鳴,舌質(zhì)紅,少苔,脈細數(shù)。
[食療藥膳]
1、生地稻草根黑豆煎:稻草根30克,生地30克,黑豆30克,水煎,飲湯食黑豆,每日2次。
2、塘虱魚大棗粥:塘虱魚1條去鰓及腸雜,大棗10枚(去核),糯米100克,同煮粥,白糖適量調(diào)味食用,每日1次。
3、生地山茱萸肉粥:生地30克,山茱萸肉15克,粳米100克,白糖適量,同煮粥服用。
4、花生衣煎:花生衣15克、紅棗10枚(去核),白糖適量水煎分2次服。
5、豬蹄黑棗湯:豬蹄1只,黑棗250克,阿膠10克,白糖30克。將豬蹄和黑棗煎湯,熟時吃豬蹄黑棗。湯將阿膠溶化加白糖飲服。
肝火上逆型
[臨床表現(xiàn)] 鼻衄、頭痛、目赤、口苦咽干、易怒,舌邊紅,苔薄黃,脈弦數(shù)。
[食療藥膳]
1、藕節(jié)西瓜粥:鮮藕節(jié)榨汁250毫升,西瓜榨汁250毫升,粳米100克,共煮粥,熟時加適量白糖服用,每日1—2次。
2、枝子菊花茅根粥:生枝子10克(打碎),菊花15克,鮮茅根50克,粳米60克,將生枝子、菊花、鮮茅根煎水取汁350毫升和粳米煮粥,熟時加適量食鹽調(diào)味服食。每日1次。
3、空心菜白蘿卜蜂蜜露:空心菜120克,白蘿卜500克,蜂蜜 50克。將空心菜、白蘿卜搗爛絞汁,蜂蜜調(diào)勻,分2次服,每日1料。