假性近視大多數(shù)可以通過多休息、按摩、合理用眼等多種方法,有利于防止出現(xiàn)真性近視。
1、多休息:假性近視患者通常需要多注意休息,養(yǎng)成早睡早起良好作息規(guī)律時間,避免長時間熬夜,有利于假性近視逐漸恢復。
2、按摩:假性近視患者通常要多按摩眼部,有利于增加眼部血流量和加快眼部血液循環(huán),從而可以改善眼睛出現(xiàn)干澀等不良反應,有利于視力逐漸恢復。
3、合理用眼:要避免長時間近距離觀看電子產(chǎn)品,合理用眼,有利于假性近視逐漸恢復,防止自身眼睛近視程度增加。
除以上方法以外,還要多眺望遠方,加快眼睛恢復。