艾灸具有促進(jìn)血液循環(huán)、保健、助睡眠等功效。艾具芳香走動(dòng)特性,燃燒時(shí)散發(fā)出的溫?zé)峒疤厥鈿馕?能迅速開放人體經(jīng)絡(luò),加速人體血液循環(huán)。通過(guò)經(jīng)常艾灸足三里、關(guān)元、大椎等穴位,可以激發(fā)人體正氣,增強(qiáng)抗病能力,具有保健強(qiáng)身的功效。按照藥物的滲透性,皮膚也能出汗,不容易出現(xiàn)洗桑拿物理熱電效應(yīng)導(dǎo)致的口渴心煩等癥狀,灸后容易入眠,而且睡后休息后十分舒適。
艾灸是指將艾蒿葉子曬干后制成艾絨、艾條或艾柱,通過(guò)熏烤皮膚表面來(lái)治療疾病的方法。常用的治療方法有艾條灸、艾柱灸、溫灸等,艾條灸是在體表提艾條或用艾條熏;艾柱灸是放在體表或貼在體表上艾灸,也可以貼在體表上。另外一種情況是用針扎針灸,針扎針頭,再點(diǎn)上艾條,進(jìn)行溫針針灸。
在過(guò)度饑餓、過(guò)度疲勞、過(guò)度醉酒等情況下,不適合艾灸。面部五官、心臟部位、表淺血管部位、重要筋腱、孕婦腹部、腰骶部也不宜艾灸。在施藥時(shí)要注意安全,防止艾絨脫落,燒傷皮膚和衣服。進(jìn)行直接灸時(shí),可使用陳艾制作艾絨,并且艾絨的溫度要控制在64度以下,防止火勢(shì)兇猛,導(dǎo)致疼痛感加重。兒童、體質(zhì)虛弱、機(jī)能減退等病癥的病人灸量要小,可以慢慢增加艾灸的時(shí)間。
