養(yǎng)生的方法有很多種,每種都有其獨特的個性,偏方這種方法多采用平時生活中的各種食材來制作完成,接下來就為大家介紹一下地骨皮粥的功效和用法。
地骨皮粥
【來源】《食醫(yī)心鏡》
【原料】地骨皮30克 桑白皮15克 麥冬15克 面粉100克
【制法】先煎3味藥,去渣,取汁,與面粉共煮為稀粥。
【用法】渴即食之,不拘時。
【功效】清肺,生津,止渴。適用于消渴(糖悄病)、多飲、身體消瘦。
通過上文我們對地骨皮粥的深入了解,可以知道我們應(yīng)該加強對慢性疾病的預(yù)防與治療的力度,這對于我們的身體健康是具有巨大好處的。