每個(gè)人都希望自己有健康的身體,除了要靠外養(yǎng)之外,還需要內(nèi)養(yǎng),隨著年齡的增長(zhǎng),身體機(jī)能也在慢慢變得緩慢,怎么內(nèi)養(yǎng)成為了人們觀注的焦點(diǎn),今天就給大家介紹一款好喝又制作簡(jiǎn)單的偏方 烏梅汁。
烏梅汁
【來(lái)源】食療方
【原料】烏梅50克,清水洗凈(要快),加開(kāi)水浸泡1小時(shí)。
【制法】再加入白糖攪溶,最后放入姜酊1~2毫升攪勻即可飲用。
【?梅ā?
【功效】
通過(guò)上文的對(duì)烏梅汁介紹我們知道,經(jīng)常喝這些滋補(bǔ)的湯藥比使用一些西方藥品的效果要好的多,從內(nèi)部進(jìn)行調(diào)養(yǎng),同時(shí)散發(fā)的活力就是從內(nèi)部散發(fā)的自然之力!