養(yǎng)生,每個(gè)季節(jié)都有著屬于它自己的特色,在四季的流轉(zhuǎn)變化中,演繹著生活的味道。每種偏方在屬于它自己的季節(jié)中都會(huì)展現(xiàn)出它養(yǎng)生的功效。接下來(lái)就一起去看看薤白粥這種偏方都有哪些功效和食用方法吧。
薤白粥
【來(lái)源】《食醫(yī)心鏡》
【原料】薤白10~15克(鮮者30~50克)粳米100克
【制法】取薤白同粳米煮粥。
【用法】可供早晚餐溫?zé)崾场?/p>
【功效】寬胸,行氣,止痛。適用于老人慢性腸炎、菌痢以及冠心病胸悶不適或心絞痛。
【宜忌】多食發(fā)熱,不宜多服、久服。多食發(fā)熱,不宜多服、久服。
上面已經(jīng)詳細(xì)為大家介紹了薤白粥具體的制作方法,有興趣的朋友可以自制,不但可以豐富自己的生活經(jīng)驗(yàn),而且還可以使自己和家人體會(huì)養(yǎng)生的好處。