益智仁粥的功效與作用

作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2015-01-30 10:31:19  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

今天為大家介紹一種耳熱能詳?shù)酿B(yǎng)生偏方。它的名字叫做益智仁粥。益智仁粥是一種傳播非常廣泛的偏方,對(duì)人體有著很多的好處,我們一起來(lái)看一下。

益智仁粥

【來(lái)源】《經(jīng)效產(chǎn)寶》

【原料】益智仁5克 糯米50克 細(xì)鹽少許

【制法】將益智仁研為細(xì)末,再用糯米煮粥,然后調(diào)入益智仁末,加細(xì)鹽少許,稍煮片刻,待粥稠停火。

【用法】每日早晚餐溫?zé)岱?

【功效】補(bǔ)腎助陽(yáng),固精縮尿。適用于婦女更年期綜合征以及老年人脾腎陽(yáng)虛、腹中冷痛、尿頻、遺尿等。

【宜忌】陰虛血熱者忌服。

以上就是關(guān)于益智仁粥的做法介紹,如果你喜歡,就不妨試著做一下這道益智仁粥,美味又營(yíng)養(yǎng)。

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