瑪咖營(yíng)養(yǎng)豐富，富含55種活力營(yíng)養(yǎng)素、20種氨基酸、16種礦物質(zhì)、8種維生素、11種次生代謝物質(zhì)與多種生物活性成分，有很多都是人體所必需的。
瑪咖對(duì)于男性功效有：抗疲勞、補(bǔ)充精力、增加精子質(zhì)量、提高生育能力、改善前列腺帶來(lái)的癥狀、壯陽(yáng)補(bǔ)腎、平衡男性荷爾蒙分泌、改善陽(yáng)痿早泄癥狀。
瑪咖對(duì)于女性功效有：改善睡眠質(zhì)量、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善亞健康狀態(tài)、增加免疫力、緩解精神壓力、緩解女性更年期綜合征、抗氧化、抗貧血、修復(fù)生理機(jī)能。
瑪咖對(duì)于老年人：營(yíng)養(yǎng)均衡、增加精力、增加抵抗力、改善睡眠提高記憶力、防止動(dòng)脈硬化、降血脂。
瑪咖含有其它植物沒(méi)有的植物生物活性成分瑪咖烯和瑪咖烯胺，可以刺激人體內(nèi)荷爾蒙分泌平衡，達(dá)到修復(fù)生理機(jī)能的效果，讓人的生理恢復(fù)。
殘落的悲劇問(wèn)#以前我老公只是早泄，但是他不愿意去醫(yī)院治療，導(dǎo)致現(xiàn)在有了陽(yáng)痿的癥狀，聽(tīng)說(shuō)可以吃瑪卡含片，不知道瑪卡含片都有哪些作用和功效呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：對(duì)
夢(mèng)醒≈花落盡問(wèn)#我的性功能有點(diǎn)差，然后似乎生育方面也有一定的問(wèn)題。到醫(yī)院檢查之后醫(yī)生說(shuō)精子數(shù)量太少。有人建議我吃瑪卡含片，請(qǐng)問(wèn)，瑪卡含片的功效與作用是什么？大眾
便秘可以通過(guò)飲食調(diào)理、外用藥物、內(nèi)服用藥等治療，能夠起到促進(jìn)的作用，可以降低產(chǎn)生的影響。1、飲食調(diào)理：便秘以后需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸?
雞蛋是很好的營(yíng)養(yǎng)品之一，富含多種人體必需的物質(zhì)，但是在中醫(yī)學(xué)中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因?yàn)槌酝觌u蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即
食物1：豬肚豬肚甘溫，補(bǔ)胃，益氣，充饑，止遺精。如果能夠和紅蓮子一起煮爛后服用，補(bǔ)腎效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平無(wú)毒，它對(duì)于勞心過(guò)度，心血虧損，精神恍
消除失眠所有人都渴望有個(gè)深沉、甜美的睡眠，但是各種各樣的原因?qū)е碌氖撸?jīng)常困擾著大家。特別是女性，更容易失眠。而當(dāng)經(jīng)歷一次和諧的性生活后，緊張激動(dòng)的身體開(kāi)始放
