頭疼吃哪些好

作者:小龍  時(shí)間:2014-04-16 16:11:57  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

調(diào)理效果很好,可以通過(guò)飲食的調(diào)節(jié),以及藥物的調(diào)節(jié)來(lái)改善頭痛。

1、在日常生活中要注意飲食方面的調(diào)整,在飲食方面要多吃水果、蔬菜、水果等,在飲食方面要多吃粥類,飲食方面要以清淡的飲食為主,能恢復(fù)頭痛,還能滿足身體所需的多種營(yíng)養(yǎng)。

2、藥物調(diào)整:如果自身頭痛癥狀比較嚴(yán)重,需要通過(guò)藥物治療來(lái)改善,如布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚緩釋片、甲鈷胺片等藥物進(jìn)行調(diào)整。

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