一般用冬蟲草、枸杞子、桑葚等泡酒可以補(bǔ)腎。
1、冬蟲草:冬蟲草里面有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),比如蟲草素、蛋白質(zhì)、脂肪等,在泡酒以后能達(dá)到補(bǔ)腎和抗疲勞以及提高免疫力的功效,有效改善腎精不足,引起腰膝酸軟或者倦怠欲眠等癥狀。
2、枸杞子:枸杞子一般能達(dá)到壯陽(yáng)的作用,枸杞子泡酒以后可以有效的治療肝腎虛衰或者精血不足等問(wèn)題,緩解遺精或者腰肌酸軟等癥狀。
3、桑葚:桑葚能達(dá)到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效,也具有補(bǔ)血滋陰和補(bǔ)中益氣的作用,里邊的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的,有多種微量元素和花青素,桑葚泡酒以后可以有效的改善腎陰缺乏、腎氣虧虛等問(wèn)題。