矯正骨盆的方法通常有適當(dāng)鍛煉、佩戴矯正器、做手術(shù)等。
1、適當(dāng)鍛煉:可以通過(guò)適當(dāng)鍛煉,來(lái)促使臀部和大腿后側(cè)肌肉得到充分的鍛煉,達(dá)到糾正骨盆的作用。
2、佩戴矯正器:癥狀較輕時(shí),也可以遵醫(yī)囑通過(guò)適當(dāng)佩戴矯正器,將矯正器佩戴在胯部來(lái)達(dá)到矯正骨盆效果。
3、做手術(shù):如果癥狀較為嚴(yán)重,必要時(shí)需要遵醫(yī)囑將骨盆切開、固定,來(lái)達(dá)到矯正效果。
除此之外,在矯正恢復(fù)期間一定要多注意休息,避免身體勞累,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。