抽筋可以遵醫(yī)囑吃鈣片以及吃富含鈣元素的食物。
1、鈣片：突然出現(xiàn)四肢抽筋的情況，考慮跟體內缺鈣有關。這時可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下服用鈣片，以達到補鈣的目的，改善抽筋的癥狀。
2、富含鈣元素的食物：抽筋時還可以堅持吃富含鈣元素的食物。每天早晚堅持飲用一杯牛奶，可以起到補鈣的目的。平時也可以適當?shù)某贼~蝦雞蛋等富含鈣元素的食物，避免機體出現(xiàn)缺鈣的情況。
建議抽筋時最好在專業(yè)醫(yī)生的指導下選擇合適的藥物治療方案并且調整飲食。
抽筋吃什么
作者：小龍 時間：2014-05-05 10:15:55 來源：
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