年輕人骨頭總是響可能是生理因素、肌肉疲勞、缺鈣等因素導致的，需要明確原因對癥治療。
1、生理因素：在正常情況下關節(jié)腔內會有一定量的關節(jié)液，在活動的時候，關節(jié)也會產生壓力變化，隨著活動增多，容易發(fā)出響聲，從而導致骨頭總是響。通常局部不會伴有腫脹疼痛的癥狀，屬于正常的現象。
2、肌肉疲勞：如果年輕人經常做劇烈的運動，容易導致身體韌帶、肌肉等軟組織磨損老化嚴重，影響到關節(jié)的穩(wěn)定性，從而會出現骨頭總是響的情況。如果局部伴有疼痛的癥狀，可以在醫(yī)生指導下服用布洛芬緩釋膠囊、依托考昔片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物治療。
3、缺鈣：平時如果有偏食挑食的情況，容易導致體內的鈣攝入不足，會出現缺鈣，從而會引起骨質疏松，出現骨頭總是響的情況。需要在醫(yī)生指導下服用葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣顆粒、乳酸鈣顆粒等藥物治療。
除了以上原因，也可能是局部韌帶勞損導致的，具體原因需要到醫(yī)院就診檢查，然后進行針對性治療。
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