孕婦可以吃新鮮龍眼嗎

作者:wangyaqi  時間:2018-08-07 11:56:30  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕婦可以吃新鮮龍眼,在懷孕期間吃新鮮龍眼并不會對自身和胎兒造成影響,所以孕婦可以吃龍眼,但是一定要控制好數(shù)量,不可以吃過多。

孕婦在懷孕期間機體免疫力比較低下,而且胃腸功能也不是很好,同時也會出現(xiàn)便秘情況、龍眼也就是新鮮的龍眼,新鮮龍眼水分較高,而且還豐富糖分、維生素、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì),吃龍眼可以補充身體所需營養(yǎng),有利于胎兒生長發(fā)育,但是龍眼含糖量比較高,孕婦避免吃過多新鮮龍眼。

如果不控制好受量,可能會增加胃腸負(fù)擔(dān),同時還會引起孕婦便秘。

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