孕晚期上火吃什么降火呢

作者:wangyaqi  時間:2018-08-06 17:30:04  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

懷孕階段不同,給孕婦帶來的煩惱也是不一樣的,而且不管是在哪個階段都容易讓孕婦出現(xiàn)上火的現(xiàn)象,特別是在孕晚期更是上火的高發(fā)期,雖然說上火并不會給孕婦以及胎兒造成直接的傷害,但是如果不及時的進行治療,就會導(dǎo)致出現(xiàn)潰爛或者是便秘的現(xiàn)象,那么孕晚期上火吃什么降火呢?

第一,孕晚期上火吃什么降火呢?在懷孕晚期的時候,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛辔兜氖澄铮强梢云鸬浇蹈位鹱饔玫?,最佳的食物可以說是苦瓜了,不管是涼拌苦瓜,還是炒苦瓜或者是煲湯,只要是能把苦瓜做熟并且不失青色,都是可以起到去火作用的,可以起到去火作用的食物不只是苦瓜一個,還有很多的食物都是可以起到去火作用的,如芹菜、苦菜、杏仁與苦丁茶等,都是可以起到清熱去火作用的,另外玉竹與石斛也有著很好的健脾降肝火的作用。

第二,如果孕婦的體質(zhì)是屬于熱性的話,本身身體里面的內(nèi)熱就比較重,如果再食用過多性溫或者是大熱的食物,可以說是火上澆油了,嚴(yán)重的話還有可能會引起見紅與腹痛的情況,也就是先兆性流產(chǎn)與早產(chǎn)的危險信號,所以說對于大熱食物的食用,一定要清楚自己的體質(zhì),不要進行盲目的進補反而起到了相反的作用。

第三,如果癥狀比較嚴(yán)重,通過飲食沒有見到效果的話,不要隨意使用一些藥物來治療,必須去正規(guī)的醫(yī)院做檢查。

孕晚期上火吃什么降火呢?在懷孕晚期的時候有不少的孕婦出現(xiàn)了上火的不適癥狀,這個時候可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┛喙?,對于熱性的食物在食用之前,必須要認(rèn)清自己的體質(zhì),如果是內(nèi)熱的體質(zhì)就不能吃這類的食物,以免使上火的癥狀加重。

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