溢精是一種比較常見的生理現(xiàn)象，指的是男性的精滿自溢，也就是說男性禁欲時(shí)間過長，導(dǎo)致精液量過多，這時(shí)候很容易產(chǎn)生夢遺的情況，也就是說在睡夢當(dāng)中，不知不覺的出現(xiàn)遺精的情況，他也屬于遺精的一種，當(dāng)然如果頻繁的出現(xiàn)溢精，這時(shí)應(yīng)該有所注意，應(yīng)該屬于一種炎癥的表現(xiàn)。
遺精與"溢精"的不同
遺精與溢精均是在失去自控狀態(tài)下精液排泄的現(xiàn)象。我們先對(duì)什么是"溢精"進(jìn)行闡述。顧名思義，溢者"溢"也，盈滿而溢出，是精液積存過多引起遺精，屬生理性現(xiàn)象。正如《景岳全書·遺精》篇說："有壯年氣盛，久節(jié)房欲而遺者，此滿而溢者也"；
又說："若滿而溢者，則去者自去，生者自生，勢出自然，無足為意也。"可見溢精指的是生理性，大可不足為慮。性行為得不到滿足而遺精有時(shí)也可以看作溢精。遺精一般指病理性遺精，與腎虛精關(guān)不固或濕熱、痰火等因素而致精室受擾有關(guān)。一為生理現(xiàn)象，一為病理表現(xiàn)。對(duì)待與處理的方法也不同。
頻繁溢精危害一方面長時(shí)間的過度夢遺會(huì)消耗大量能量，對(duì)男性婚后也會(huì)有影響，很可能導(dǎo)致男性發(fā)生早泄或陽痿 。另一方面過度夢遺對(duì)人的心理傷害也很大，它會(huì)使人心情緊張，焦慮不安、恐懼、自責(zé)，精力難以集中，精神恍惚。如不能及時(shí)調(diào)整，甚至?xí)?dǎo)致嚴(yán)重的心理問題。
并且還可能出現(xiàn)惡性循環(huán)的現(xiàn)象，如因頻繁夢遺而過度緊張、焦慮和自責(zé)，引起性心理壓抑和性苦悶，而性心理壓抑反過來會(huì)加重夢遺，如此循環(huán)往復(fù),使人難以自拔。
