尾椎骨摔傷怎樣恢復(fù)快

作者:kunkun  時(shí)間:2018-06-11 09:25:25  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

尾椎骨摔傷沒(méi)有快的恢復(fù)方法,可通過(guò)飲食、注意休息、注意保暖等方式進(jìn)行調(diào)理,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

1、飲食:尾椎骨摔傷之后,在飲食中吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,如雞蛋、瘦肉、牛奶、牛肉等食物,也可吃一些新鮮的果蔬進(jìn)行調(diào)理。

2、注意休息:受傷之后建議平臥進(jìn)行休息,避免運(yùn)動(dòng)以免引起二次傷害。

3、注意保暖:上之后要注意尾椎骨的保暖,及時(shí)添加衣物,避免受涼引起尾椎骨不適。

除此之外,可以使用藥物等方式調(diào)理,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿司匹林藥物和雙氯芬酸鈉緩釋片進(jìn)行治療。

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