白蓮須被認為是一種對于孕婦非常好的東西，它可以用來煲雞蛋，孕婦如果能夠堅持一個星期吃兩三次白蓮須煲雞蛋，不僅對自己的身體健康非常有好處，可以幫助排出胎毒，而且對于寶寶也是有很大的好處的，能夠讓寶寶皮膚白白嫩嫩，最重要的是它還有一定的順產(chǎn)作用，幫助產(chǎn)婦在生產(chǎn)的時候更加順利。但是也有人提出，白蓮須煲雞蛋會早產(chǎn)，這是真的嗎？
作用
白蓮須乃蓮花的花蕊，性平味甘，無論涼、熱底的人都適合食用。
1.去胎毒：白蓮須有消熱毒之效，所以才被追捧為"去胎毒"的最有效的食療方法之一。喝白蓮須雞蛋水去熱毒，吃雞蛋補充蛋白質(zhì)。
2.固澀（止血）：白蓮須有固澀、補血止血之效，蓮須雞蛋水確有助防止生產(chǎn)時大量流血的作用。
3.助產(chǎn)湯：白蓮須有清心通腎、固精氣之效，對助產(chǎn)有一定作用。由于孕婦需要養(yǎng)胎，身體正氣不足，或生產(chǎn)時用力過度耗氣傷力，或臨產(chǎn)時過于緊張等等原因，此湯水能使孕婦生產(chǎn)時有氣力，生產(chǎn)過程會較順利。
吃法：
孕期滿32周開始食用，每周2～3次，臨盆前一周停止食用。一般來說，孕婦在懷孕快八個月的時候飲用此湯水才具有清胎毒之效，將近臨盆時飲用效果不大。
注意事項：
這個方法雖然很多人都在用，但不是所有媽媽都適合用白蓮須去胎毒的，有過保胎、流產(chǎn)、胎位不正、胎盤前置、或者懷孕30周后就有早產(chǎn)現(xiàn)象的孕婦就不是很適用這個方法去胎毒了。
