生菜籽粉的功效與作用

作者:kunkun  時間:2018-05-10 16:31:33  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

生菜籽粉具有補充營養(yǎng)的功效與作用,但是不可以盲目使用。

生菜籽粉是用生菜的種子研磨殺菌加工而成的,是粉末狀,能夠起到補鈣作用,保護人體骨骼對于缺鈣引起的骨質(zhì)疏松或者是軟骨組織損傷有一定作用。但是有些人的自身癥狀比較嚴重,使用過后效果并不是特別理想,必要時需要到醫(yī)院進行詳細檢查,然后采取相應治療措施。

在日常生活中要注意合理飲食,避免暴飲暴食,否則就有可能會對身體造成損傷,通??梢远喑愿缓S生素和蛋白質(zhì)食物。

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