腰間盤突出患者經(jīng)常會出現(xiàn)胯骨疼痛的現(xiàn)象。這也是比較常見的腰間盤突出的癥狀表現(xiàn),這時候患者應(yīng)該多注意休息,要注意保護腰部,平時要注意防寒保暖,另外不能久坐,不能過度勞累,可以使用一些中藥來進行治療,另外要注意一些自我治療,比如說腹肌鍛煉,交叉扭腰等等,比較嚴(yán)重的也可以使用微創(chuàng)手術(shù)來治療。
一、中醫(yī)外敷療法
中醫(yī)外敷膏藥是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的組成部分,博大精深,歷史悠久,幾千年來不知道治好了多少疑難雜癥,一直以來被國人引以為驕傲。外用烏拉坤膏以“風(fēng)寒濕邪,痹阻經(jīng)脈,致使經(jīng)脈不通,不通則痛”,以祛風(fēng)散寒、解痙通絡(luò),活血化淤為目的,能徹底治療腰間盤突出。
二、自我治療
1、腹肌鍛煉。
也就是仰臥起坐。每次做十個,每天三次。(可根據(jù)患者的體質(zhì)來定,不可逞強)。
2、交叉扭腰。
兩腳分開與肩寬,腳尖向內(nèi)兩臂伸直,一手在體側(cè),一手舉過頭頂。如果右手在上,先向左側(cè)后方擺。左側(cè)相反。于此同時腰部也隨之扭動,左右各100次。
三、非手術(shù)治療
1、日常家庭治療:
第一,注意臥床休息,避免腰椎受外力壓迫,第二,應(yīng)用其他方法積極鍛煉腰部肌肉力量,增加腰椎前韌帶,后韌帶及側(cè)韌帶的力量,避免椎間盤受壓迫突破人體正常韌帶,肌肉的保護。
2、牽引治療;
3、推拿按摩治療;
4、物理治療;
5、消炎鎮(zhèn)痛藥物的治療,主要有:扶他林等,此類藥物適合于大多數(shù)病人,但少數(shù)病人有胃腸道反應(yīng)等副作用,如惡心、嘔吐、胃痛、腹瀉等,有消化道潰瘍的病人慎用或禁用。
6、減輕神經(jīng)根水腫藥物的應(yīng)用,如甘露醇、激素等,這類藥物的消炎鎮(zhèn)痛作用非常突出,在腰椎間盤突出癥的急性發(fā)作期尤其明顯,但甘露醇對腎功能不全者慎用,激素在停止用藥容易出現(xiàn)癥狀反跳現(xiàn)象。
五、微創(chuàng)治療
微創(chuàng)治療是近年來醫(yī)學(xué)領(lǐng)域發(fā)展起來的一種新治療手段,代表著醫(yī)學(xué)的新方向。與傳統(tǒng)手術(shù)相比,微創(chuàng)治療具有不開刀、無痛苦、不出血、零損傷、恢復(fù)快等顯著優(yōu)勢,越來越受到醫(yī)生和患者的歡迎。