旅游旺季很多人都會選擇去有山有水的旅游景點,這種環(huán)境里是蚊子聚集非常多的地方,很多時候不小心遇到含有毒素的蚊子叮咬后,很容易出現(xiàn)過敏反應(yīng),嚴(yán)重者還會危機身體健康。那么,我們該怎么預(yù)防蚊子叮咬呢?
1、長袖衣褲
我們在戶外時,應(yīng)盡量穿長袖衣服和長褲,并扎緊袖口和領(lǐng)口,對于皮膚暴露部分一定要涂抹防蚊蟲藥。除此之外,旅游者盡量不要在潮濕的樹蔭下、草地上以及水邊坐臥。
2、防蚊驅(qū)蟲速干衣
防蚊驅(qū)蟲速干衣一直被譽為戶外運動最佳裝備之一。從表面上根本看不出它有何獨特之處,其原理在于在織布的時候加入一種藥劑,本身會散發(fā)出一種只有蚊蟲才聞得到的討厭的氣味,使其不敢接近,以達到驅(qū)離效果。戶外愛好者王宇通過自己的親身體驗告訴記者,穿著防蚊驅(qū)蟲速干衣時,停留在衣服上的蚊蟲少,停留時間很短,少數(shù)蚊蟲雖然會停留,但是沒有叮咬現(xiàn)象。防蚊驅(qū)蟲速干衣讓戶外愛好者在從事戶外活動時做到了主動防御,避免了害怕蚊蟲叮咬的緊張心情。此面料除防蚊蟲外,還有抗菌、抗UV、快干的功能,而且對人體不會產(chǎn)生過敏與不良影響。
3、艾葉、青蒿、柏樹葉、野菊花
如果在野外宿營,可以點艾葉、青蒿、柏樹葉、野菊花等驅(qū)趕蚊蟲。另外,不要在河邊、湖邊、溪邊等靠近水源的地方扎營,這些地方蚊子會更多。行走的時候盡量不要在草叢當(dāng)中穿行,草叢是很多昆蟲的“家”。如果一定要穿行草叢,最好先把褲管扎好,防止蟲子乘虛而入。
4、防蚊液
防蚊液是人們出門的必備品之一。防蚊液的主要成分是避蚊胺,一般情況下,防蚊液可以在6時至8小時內(nèi)阻止99.9%的蚊咬。其原理是藥物直接作用于蚊子的觸覺器官及化學(xué)感受器,從而驅(qū)趕蚊蟲。孩子使用防蚊液應(yīng)特別留心,最好使用避蚊胺濃度小于10%的防蚊液。嬰兒涂抹容易誤舔食中毒,最好不用。另外,涂抹防蚊液時,要避免直接涂在傷口或是起紅疹的皮膚上。如果無法買到這些藥品,也可以使用風(fēng)油精來代替,效果也不錯。外出的時候,最好在全身抹上防蚊液或風(fēng)油精,涂在衣服上效果更好,因為身上的藥容易被汗水沖掉。
5、驅(qū)蟲劑
保護裸露處驅(qū)蟲劑需要噴灑在頸部和身上一些暴露的地方。在蚊蟲肆虐的季節(jié),還可以噴一些在袖口、襪子和褲腿上,因為當(dāng)你走過有植物的區(qū)域時,這些蟲子會從一些長得比較矮的植物上爬到你身上來。請大家在使用前,一定要認(rèn)真閱讀說明書,按上面的要求做。一般的驅(qū)蟲劑保護時間會達到8小時,當(dāng)然也因人而宜。有人代謝快,汗流得多稀釋也快。
6、帶幾個大蒜
可多吃一些大蒜和含維生素B較多的食物,如糙米、豆類、干果、花生仁、水果、綠色蔬菜、奶類、河鮮、海鮮以及動物的肝、腎、腦、瘦肉等。
除此之外,還有很多防蚊蟲叮咬的方法。首先是自身防蚊蟲法。注意個人衛(wèi)生,適時沖洗身體,保持肌膚的清潔,夏天洗澡最好少用香皂。一般來說,蚊子喜食花蜜露,因此,使用帶花香味的物品后,被蚊子叮咬的概率會上升。要穿淺色衣服,晚間最好穿著透氣吸汗的棉質(zhì)淺色衣服。其次是飲食防蚊蟲法。進行飲食調(diào)理,適當(dāng)改變體質(zhì),使身體所排出的汗液酸性濃度降低。在戶外被蚊蟲叮咬是件麻煩事,除了以上這個驅(qū)蚊利器外,可還要記得隨身攜帶幾瓶風(fēng)油精、花露水之類的驅(qū)蚊藥水,以及可止癢消腫的藥物。另外,利用身邊能找到的東西,比如西瓜皮涂抹在被咬部位,也能起到應(yīng)急止癢消腫效果。