臉上過(guò)敏是可以運(yùn)動(dòng)的，運(yùn)動(dòng)不會(huì)影響到過(guò)敏的癥狀，而且可以促進(jìn)皮膚的排毒，促進(jìn)血液的流通，有助于我們治療過(guò)敏。當(dāng)臉上出現(xiàn)過(guò)敏的時(shí)候，我們應(yīng)該要注意臉部的衛(wèi)生，并且要注意臉部過(guò)敏藥物的涂抹治療，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)排汗，我們應(yīng)該要清洗干凈，最好是不要大量運(yùn)動(dòng)，避免細(xì)菌的滋生。
1、臉部過(guò)敏可以運(yùn)動(dòng)嗎
皮膚過(guò)敏是可以運(yùn)動(dòng)的,運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán),燃燒脂肪。對(duì)皮膚排毒也有功效。
皮膚過(guò)敏適合做一些輕微的運(yùn)動(dòng),不要大量運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致出汗,有可能使病情加重。
運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的影響是多方面的,有好處就也有必須多加小心的地方,比如超過(guò)90分鐘的激烈運(yùn)動(dòng)會(huì)釋放出壓力激素,抑制免疫系統(tǒng)數(shù)小時(shí),不利于過(guò)敏者;又如有些患者既有過(guò)敏病癥又有關(guān)節(jié)問(wèn)題,有可能因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)而加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛。因此想要通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)改善過(guò)敏,就必須選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),這樣才能對(duì)身體健康有幫助。
2、臉部過(guò)敏如何治療
2.1、遠(yuǎn)離過(guò)敏原
過(guò)敏原是過(guò)敏發(fā)生的必要條件,離開(kāi)了過(guò)敏原就可以避免過(guò)敏的發(fā)生,這是一種經(jīng)濟(jì)而有效的辦法,但不是對(duì)所有的過(guò)敏病人都有用。
2.2、服藥藥物
醫(yī)院常用的治療過(guò)敏的方法就是使用抗組胺藥物,如撲爾敏、息斯敏、敏克、開(kāi)瑞坦等等。
組胺是過(guò)敏介質(zhì)中主要的一種,清除組胺,使組胺不作用于機(jī)體組織確實(shí)可起到快速抗過(guò)敏的效果。但是過(guò)敏介質(zhì)中除了組胺還有白三烯、5-羥色胺、激汰等過(guò)敏介質(zhì),抗組胺藥物只抗組胺。
2.3、使用激素
激素對(duì)過(guò)敏疾病的治療效果非常明顯,但副作用太大,不能多吃。尤其是全身給藥,會(huì)造成肥胖、多毛、痤瘡、血糖升高、高血壓、骨質(zhì)疏松等。
2.4、脫敏療法
運(yùn)用機(jī)體抗藥性的原理,如果機(jī)體對(duì)某種過(guò)敏原逐漸適應(yīng)了,那么這種過(guò)敏原就不會(huì)再導(dǎo)致機(jī)體過(guò)敏。
一般先確認(rèn)是何種過(guò)敏原導(dǎo)致機(jī)體過(guò)敏,然后將這種過(guò)敏的抗原制劑植入體內(nèi),先小劑量,短時(shí)間,劑量逐漸增加,時(shí)間逐漸拉長(zhǎng),使機(jī)體對(duì)這種抗原逐漸產(chǎn)生適應(yīng)性,直到對(duì)這種抗原完全適應(yīng)。
3、臉部過(guò)敏如何護(hù)理
晚上護(hù)理皮膚時(shí),應(yīng)用水果汁或蔬菜汁護(hù)膚。既起到營(yíng)養(yǎng)皮膚的作用又防止皮膚過(guò)敏。
使用天然植物制成的護(hù)膚品,如用蔬菜水果制成的護(hù)膚品或面膜。不宜使用含有藥物或動(dòng)物蛋白的營(yíng)養(yǎng)護(hù)膚品及面膜,因皮膚對(duì)其易發(fā)生過(guò)敏。
對(duì)寒風(fēng)和紫外線過(guò)敏的皮膚,外出應(yīng)保護(hù)好皮膚。如冬天戴好防寒帽及口罩,防止寒風(fēng)侵襲。夏天應(yīng)撐傘或戴遮陽(yáng)帽,面部皮膚涂防曬霜,防止日光曝曬。
用冷水洗面,增加皮膚的抵抗力。如皮膚不適應(yīng),可先用溫水(20℃-30℃),再逐漸降低水溫,使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。
