甲魚具有很強的滋補功效,有滋陰壯陽的作用,而枸杞也具有滋補肝腎、益精明目的功效。二者搭配,具有很強的補腎功效。以下就是關(guān)于枸杞甲魚的做法介紹。
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原料:
甲魚150克、枸杞子30。
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做法:
1、將甲魚宰殺,清洗干凈。
2、枸杞洗凈。
3、將枸杞、甲魚共蒸至熟爛即可。
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提示:
1、甲魚不宜多食,尤其是消化不良者,失眠者不宜食。
2、吃甲魚時忌飲白酒,忌食辣椒、母豬肉、韭菜、肥肉、油煎炸食物、堅硬的食物及刺激性調(diào)品。
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枸杞甲魚的做法,簡單方便。此佳肴適合身體虛弱、陽氣不足、腎虛等人群食用,具有延年益壽之功效。?