佛家養(yǎng)生從調(diào)養(yǎng)心性開(kāi)始

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-07-05 00:00:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

從古代我們說(shuō)要剃度出家首先的要求是,是否與佛有緣,內(nèi)心是否清凈,這邊所說(shuō)的清凈并不是說(shuō)我們要不看,不聞世間事,而是我們要有有一顆清凈的心,而我們?cè)俜鸺茵B(yǎng)生里,首先要做的就是調(diào)節(jié)心性。

中醫(yī)的最高境界是養(yǎng)生,養(yǎng)生的最高境界是養(yǎng)心。所以,就養(yǎng)生而言,下士養(yǎng)身,中士養(yǎng)氣,上士養(yǎng)心??匆粋€(gè)人也是一樣,觀相不如觀氣,觀氣不如觀心。一切藥物對(duì)治病來(lái)說(shuō)都是治標(biāo),不是治本,不管是中醫(yī)還是西醫(yī)。因?yàn)橐磺械牟《际清e(cuò)誤的開(kāi)始產(chǎn)生錯(cuò)誤的結(jié)果。錯(cuò)誤的因不除,錯(cuò)誤的果就不會(huì)絕根。健康的根本在心。心凈則身凈。所以得病了,不要向外求,也可以通過(guò)自身的修復(fù)系統(tǒng)來(lái)修復(fù)自己的疾病。其實(shí)人和動(dòng)物是一樣的,動(dòng)物的病都是靠自己,人也能。

人所具有的一切智慧,絕對(duì)不是從書(shū)本里學(xué)來(lái)的,而是從自己的真誠(chéng)心、清凈心(就是佛家所說(shuō)的菩提心),從定中生出來(lái)的。

人是一切生物中構(gòu)造最完美的靈體,健康的身體是人生來(lái)就具足的;人的健康狀況的調(diào)節(jié)是靠人體本身所具有的調(diào)節(jié)修復(fù)系統(tǒng)來(lái)完成的,而不是靠外部因素,外部因素只能起輔助作用。

人的大部分生病現(xiàn)象是人體在調(diào)節(jié)、清理身體垃圾時(shí)所表現(xiàn)的現(xiàn)象,是人體自動(dòng)調(diào)節(jié)平衡所表現(xiàn)出的狀態(tài),所以應(yīng)該把它們當(dāng)成正常的生理現(xiàn)象,而不應(yīng)該去把它當(dāng)成病因來(lái)消滅。所以當(dāng)人在生病的時(shí)候,一定不要有怨恨、泄氣,心里要安定,心定則氣順,氣順則血暢,氣順血暢則身體也容易恢復(fù)到最佳的狀態(tài)。

暢通的經(jīng)絡(luò)需要:清凈心。一切七情六欲都會(huì)破壞清凈心,從而破壞經(jīng)絡(luò)的正常運(yùn)行。相信藥物,相信檢查的數(shù)據(jù),也要相信自己的感覺(jué),相信自己所具足的自我調(diào)節(jié)能力。健康,從調(diào)節(jié)心性開(kāi)始。

人,要從愚癡迷夢(mèng)中覺(jué)醒,才能認(rèn)識(shí)生命的真諦,清凈心才是佛教養(yǎng)生,調(diào)節(jié)心性的最大起點(diǎn)。

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