干蛤蜊肉拌西芹的做法

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-09-08 00:00:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)


蛤蜊不僅肉質(zhì)鮮美,其中還富含人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)成分,我們常常在餐館里面也會(huì)點(diǎn)以蛤蜊為原材料的菜品,但畢竟外面我們不能天天吃。今天小編就給大家介紹自己在家也能完成的鮮美蛤蜊的做法。趕緊來(lái)學(xué)學(xué)吧!


干蛤蜊肉拌西芹的做法

主料:蛤蜊400克,西芹100克


輔料:辣椒(紅,尖)30克


調(diào)料:料酒10克,胡椒粉2克,蝦油15克,鹽3克,味精1克,花椒1克


特色:


口味鮮咸,漁村風(fēng)味,下酒小菜。


做法:

1. 西芹去皮,撕去筋,洗凈,切菱形丁;


2. 紅尖椒去籽切丁;


3. 蛤蜊取肉曬干后再用涼開水泡軟;


4. 西芹丁入鍋中用開水焯熟,涼開水過(guò)涼;


5. 將西芹丁,蛤蜊肉,尖椒丁加調(diào)料拌勻,裝盤即可。


注意事項(xiàng):蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。

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